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Quando como consumidor, eu sempre preciso gastar muito tempo para encontrar pequenos acessórios para minha bicicleta, meu violão etc, o que dificulta um pouco as minhas compras, para resolver esse problema e ajudar mais pessoas, nasceu a marca Ritoeasysports. Haste ajustável : operação fácil, 9 engrenagens ajustáveis, ajuste livre de ambas as mãos, extensão dos ligamentos das pernas. Fácil de superar : nossa maca de pernas é montada, portátil, leve e fácil de armazenar. Equipamento de ioga flexível, adequado para ioga familiar e alongamento básico!. Peque que aqueça com o pulso e o tornozelo antes de usá -lo.As as pernas puxam para o lado automaticamente. Usos multi : se você está procurando um alongamento eficaz para dançar, ioga, ginástica, artes marciais ou qualquer outro esporte, a maca das pernas é uma boa escolha. Tempo de prática : Durante meia hora por dia, estique os ligamentos da perna Pencilstraight, para todos. Especificação : Condição : 100% Tipo New
Item Brand : Treinamento de pernas esticadas : aço inoxidável + abscolor : como imagens mostradas na função : extensão dos ligamentos das pernas, adequado para o peso de garotas : aprox. 966gsingle Tube mais longo : aprox.34inchsingle Tube mais curto : aprox.23 polegadas : 1. Sente -se no chão com as pernas retas, o gancho de pés, o corpo na frente das duas mãos do coração, finalmente deixe o corpo e as pernas se encaixarem perfeitamente, se naquele momento você não machucar, o sucesso do sucesso do sucesso do Metade, isso é principalmente para exercer o ligamento das pernas Open2. Sente -se no chão com uma perna cruzada na sua frente, uma perna para trás, joelhos para baixo. A parte superior do corpo está na vertical com os quadris retos e, em seguida, o corpo está dobrado para "deitar", principalmente para exercer a abertura suave das pernas traseiras3. O garfo vertical direto senta -se bem, cair não importa, pode procurar uma pessoa para ajudá -lo, segurando a cintura, o consumo lentamente para baixo, ou as mãos podem tocar o chão por conta própria para manter 4.
Dados do produto
- Condition:
- 100% Brand New
- Item Type:
- Stretch Leg Trainer
- Material:
- Stainless Steel + ABS
- Color:
- As Pictures Shown
- Function:
- Extension of Legs Ligaments, Suitable for Girl Gancing
- Weight:
- Approx. 966g
- Single Tube Longest:
- Approx. 105cm/41.34inch
- Single Tube Shortest:
- Approx. 59cm/23.23inch
- Using:
- 1. Sit on the ground with legs straight, feet hook, the body in front of both hands feet heart, finally let the body and legs seamlessly fit together, if at that time you do not hurt, the success of half, this is mainly to exercise the ligament of the legs open:
- 2. Sit on the floor with one leg crossed in front of you, one leg straight back, knees down. The upper body is upright with the hips straight, and then the body is bent back to lie back, mainly to exercise the soft opening of the hind legs:
- 3. Direct vertical fork sit good, go down does not matter, can look for a person to help you, holding the waist, slowly down consumption, or hands can touching the floor on their own to hold down:
- 4. In short, the practice of basic skills requires a lot of hard work. But as long as there is persistence. That's fine. My students are 13 years old. Pay attention to practice safely and don't strain yourself.:
- Package List:
- 1 x Stretch Leg Trainer 1 x Stretch Belt:
- 2 x ABS Sponge Grip:
- 1 x Manual :
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