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![Altair Exercício DICE - Treino de HII de corpo inteiro - Perfeito para treino de peso corporal de ginástica em casa, treinamento de força e cardio, três dados de exercícios de 12 lados, ilustrações e bolsa de malha Altair Exercício DICE - Treino de HII de corpo inteiro - Perfeito para treino de peso corporal de ginástica em casa, treinamento de força e cardio, três dados de exercícios de 12 lados, ilustrações e bolsa de malha](/first/aundro/paritimes3/102920-altair-exercicio-dice-treino-de-hii-de-corpo-inteiro-perfeito-para-treino-de-peso-corporal-de.jpg)
Treino em qualquer lugar : o conjunto de dados da Altair Fitness é o seu companheiro de exercício portátil e fácil de transportar Os dados de espuma de 12 lados são leves, macios e se encaixam perfeitamente em nossa bolsa de transporte de cordas de malha, para que você possa levar sua rotina de treino dentro de casa ou ao ar livre! Basta rolar os dados de 12 lados e executar o exercício e as repetições na face superior dos dados. Deixe -o ao acaso : diga adeus às rotinas de exercícios chatas e esperadas! Com os dados do exercício, você nunca sabe o que vem a seguir quando rola os dados. Você sempre pode mudar a dificuldade se se cansar ou se quiser se esforçar, para que você possa manter seu treino!. Não é necessário equipamento : os dados da Altair Fitness são um planejador de exercícios mínimo e fácil de usar que não requer nenhuma configuração ou equipamento para usar. Esqueça todas essas coisas pesadas e desnecessárias de exercícios. Dê o presente de diversão e fitness : nossos conjuntos de dados são ótimos presentes para mulheres, homens e crianças! É uma atividade doméstica divertida, seja solo ou em um ambiente de fitness em grupo, e você pode transformá -lo em um jogo de dados de fitness para suar!. Guia de exercícios incluído : Você pode fazer referência às ilustrações simples e claras do treino no livreto para saber como executar cada exercício. Nossos dados incluem os seguintes exercícios com variações baseadas na dificuldade : tábuas, flexões, agachamentos, pulmões, flexões, molhos, elevadores de quadril e pernas, tomadas de salto, kickers, paredes, extensões traseiras, joelhos altos, burpes, v- UPS, alpinistas, supermans e saltos x.
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